الفيس بوك تويتر يوتيوب
الرئيسيه البحث التسجيل
.:: إعلانات الموقع ::.

قال الله تعالى: { مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ } سورة ق الآية 18

الإهداءات


العودة   منتدى واو - منتديات واو - شات واو للجوال > منتديات واو الأجتمآعية > قــــســـم الــــمـــطــــبـــخ••

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 04-15-2018, 11:28 AM
نيلوفر
Senior Member
نيلوفر غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
لوني المفضل Darkred
 رقم العضوية : 12
 تاريخ التسجيل : Apr 2018
 فترة الأقامة : 409 يوم
 أخر زيارة : 07-01-2018 (03:20 AM)
 المشاركات : 691 [ + ]
 التقييم : 10
بيانات اضافيه [ + ]
Talking سجل دخولك بفاكهه او خضار



،





السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


آهليـن أعضـاء .. منتدى وإو .. :$

منـورين الموضوع بطلتكـم .. والأروع مشاركتـكم ..

حبيـت انزل لكم هالموضووع واكيد مفهوم من العنـوآن ..

هو ان كل واحد يسجل دخوله بنوع من الفواكه او الخضـار و فوائدها ..


وسلامتكم اتمنى التفاعل ، :tr (161):


للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : سجل دخولك بفاكهه او خضار     -||-     المصدر : منتدى واو     -||-     الكاتب : نيلوفر





آخر تعديل نيلوفر يوم 04-15-2018 في 11:34 AM.
رد مع اقتباس
قديم 04-15-2018, 12:16 PM   #2
نيلوفر
Senior Member


الصورة الرمزية نيلوفر
نيلوفر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 12
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : 07-01-2018 (03:20 AM)
 المشاركات : 691 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkred
افتراضي





كيــويّ ،
الفايده ، بحسب خبراء التغذية فان فاكهة الكيوي غنية جداً بفيتامين c ،


 


رد مع اقتباس
قديم 04-15-2018, 12:50 PM   #3
جوي
Senior Member
Jwe MLky


الصورة الرمزية جوي
جوي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 15
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : 05-15-2019 (01:37 AM)
 المشاركات : 1,234 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Canada
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black
افتراضي



أحب التوت . وش فائده مـدري ء


 
 توقيع : جوي



رد مع اقتباس
قديم 04-15-2018, 01:12 PM   #4
ابرق الريش
Senior Member


الصورة الرمزية ابرق الريش
ابرق الريش غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 20
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : 05-01-2018 (05:18 PM)
 المشاركات : 362 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي



الأناناس"
فاكهة استوائية لا تنبت إلا في المناطق الاستوائيه.
- يحوي الكوب الواحد من قطع الأناناس الطازجة ما يقارب 82 سُعرة حرارية.
- كما هو معزز بكثير من الفيتامينات مثل .. فيتامين a
و فيتامين c


 


رد مع اقتباس
قديم 04-15-2018, 02:09 PM   #5
خلود إلعتيبي
Senior Member


الصورة الرمزية خلود إلعتيبي
خلود إلعتيبي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : 07-11-2018 (12:13 AM)
 المشاركات : 977 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي



جميل - والله يعطيك العافيـه ..
حلو اخذنا معلومات عن الكيوي - الاناناس ..

طبعا هذي فـاكهه يمكن يجهل البعض عن فوائدها ..

" الرمـان "
للوقاية من مرض السرطان
يزيل الجذور الحرة من الجسم
ويمنع نمو وتطور السرطان وغيرها من الأمراض،
محتويات عالية من المضادة للأكسدة تحفز خلايا
الدم البيضاء لتحييد السموم في الجسم وبالتالي
تعزيز نظام المناعة قوية وصحية.

..


 


رد مع اقتباس
قديم 04-15-2018, 03:17 PM   #6
نيلوفر
Senior Member


الصورة الرمزية نيلوفر
نيلوفر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 12
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : 07-01-2018 (03:20 AM)
 المشاركات : 691 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkred
افتراضي



التفــإح -


إن تناول ثمرة تفاح واحدة يوميًا يوفر لك الألياف الغذائية التي يحتاجها جسمك لتخفيض نسبة تعرضك لمرض السرطان، كما أن الألياف الغذائية أيضًا تساعد على الحماية من الوزن الزائد،يحتوي التفاح على فيتامين (أ) وفيتامين (ب1) وفيتامين (ب2) وفيتامين (ب5) الذي يُسمى أيضًا (حمض بانتوثينيك) وفيتامين (ب6) ونياسين (بي3) وفيتامين (ب9) او ما يسمى بـ (حمض الفوليك) وفيتامين (ج) وفيتامين (إي) وفيتامين (ك)، مما يعني أن التفاح مملكة كاملة من الفيتامينات الهامة لصحة الجسم


 

التعديل الأخير تم بواسطة نيلوفر ; 04-15-2018 الساعة 03:19 PM

رد مع اقتباس
قديم 04-15-2018, 03:17 PM   #7
نيلوفر
Senior Member


الصورة الرمزية نيلوفر
نيلوفر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 12
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : 07-01-2018 (03:20 AM)
 المشاركات : 691 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkred
افتراضي



-



يعطيكم العافيه جمييعـإ -

اسعدني مروركم و مشاركتكم الطيفه ~


 


رد مع اقتباس
قديم 04-15-2018, 07:38 PM   #8
إحسآس أنثى
Junior Member


الصورة الرمزية إحسآس أنثى
إحسآس أنثى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : 09-03-2018 (08:35 AM)
 المشاركات : 23 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



فرررراولة
تشتهر الفريز بأنها إحدى أهم الفواكه ذات الفوائد الصحية والجمالية، حيث أنها تتكون من عدد كبير من العناصر المضادة للأكسدة، الأمر الذي يجعلها الفاكهة الأكثر فائدة للوقاية من الأمراض الخطيرة وأهمها أمراض القلب، كما تقاوم ظهور علامات الشيخوخة.


 


رد مع اقتباس
قديم 04-15-2018, 09:19 PM   #9
سآلي
Senior Member
✿⊹⊱بنت الشام⊰⊹✿


الصورة الرمزية سآلي
سآلي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 25
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : 07-12-2018 (10:27 PM)
 المشاركات : 759 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Syria
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
اللهم ارحم الشام برحمتگ
ياأرحم الراحمين
لوني المفضل : Gray
افتراضي



الكرز:يتميز بقيمته الغذائيّة؛ لاحتوائه على العديد من الفيتامينات، وكميةٍ قليلة من السعرات الحراريّة، والمعادن المختلفة كالبوتاسيوم، والحديد، ونسبة من الألياف، والبروتين، ويتمّ تناوله طازجاً، أو كمربى، ويدخل في صناعة بعض العصائر
يعالج مشاكل الجلد ويحافظ على صحة الشعر
يخلص الجسم من السموم والتخفيف من آلام الصداع
يحافظ على صحة القلب
يحارب الأرق وقلة النوم


 


رد مع اقتباس
قديم 04-16-2018, 01:00 AM   #10
خلود إلعتيبي
Senior Member


الصورة الرمزية خلود إلعتيبي
خلود إلعتيبي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 8
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : 07-11-2018 (12:13 AM)
 المشاركات : 977 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي



الموز / للمعدة : نظراً لأنّ الموز مادة ليّنة القوام ، فإنّه قد يكون النوع الوحيد بين الفواكه التي تغلّف و تقي المعدة من التهيّج في حال القرحة المعدية ، و يعتبر الموز مفيداً في حالات الإسهال أو الإمساك بسبب وجود الكربوهيدرات التي تسهّل عمليّة الهضم ، و أيضاً يعالج التهاب القولون ، و أيضاً و جود مادّة البكتين التي تؤدّي لحركة الأمعاء بشكل أسهل ، و لا ننسى بأنّ ثمرة الموز مضادة للحموضة و لها تأثير فعّال في إيقاف الإفرازات الحمضيّة .


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

Lower Navigation
العودة   منتدى واو - منتديات واو - شات واو للجوال > منتديات واو الأجتمآعية > قــــســـم الــــمـــطــــبـــخ••

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 01:36 AM

أقسام المنتدى

Main Category @ Main Forum @ منتدى واو العامة @ الترحيب بالاعضاء الجدد •• @ قسم الحوار والنقاش الجاد •• @ قسم العام للمواضيع العامه •• @ المـنـتـدى الأسلامي @ القران الكريم - والتفسير @ الحديث الشريف @ قصص و احداث أسلامية- والتعرف على الشخصيات الاسلامية @ منتدى واو للمبدعين والمصممين •• @ أنامل تتراقص لتبدع بفن التصميم ( تصاميمُنا ) @ فنون مرئيه - رسم ، نحت ، كتابه ، أعمال حرفيه ( أعمالُنا ) @ عدسات وفلاش كاميرات الأعضاء ( تصويرُنا ) @ الشروح والدروس @ منتديات واو الأدبيه والفنيه والروائيه @ همس القوافي - شعر - قصائد •• @ خواطر - نثر - عذب الكلام ( ونات الخواطر ) •• @ قصص - روايات - روايات طويله •• @ منتديات واو الأجتمآعية @ قسم الصـحة والحـيويـة •• @ قــــســـم الــــمـــطــــبـــخ•• @ قسم الديكور والآثاث المنزلي والمكتبي •• @ قسم عالم الأسره والطفل •• @ قسم الملابس والمستلزمات الرجاليه ( آدم ) .. @ قسم الملابس والمستلزمات النسائيه ( حواء ) @ منتدى واو المنوع والترفيهي •• @ قسم الافلام والمسلسلات و اليوتيوب [ YouTube ] ومقَاطع الفيديو @ قسم الرياضه العربيه والأجنبيه - sports •• @ قسم الألعاب والترويح عن النفس •• @ قسم التسليه والترفيه عن النفس •• @ قسم الكائنات الحية البرية والبحرية @ English @ قسم برامج التواصل الإجتماعي ( السوشل ميديا ) .. @ قسم البرامج العامه ( تقنية الكمبيوتر والانترنت ) •• @ قسم البلايستيشن وجميع ألعاب الفيديو والفلاش والاون لاين •• @ قسم الأنميشن والرسوم الكرتونية المتحركة [ Anime cartoon ] .. @ هل تعلم + معلومات + احداث @ قسم مواضيع أسلامية عامة @ السفر و السياحة ... @



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd


F.T.G.Y 3.0 BY:
D-sAb.NeT © 2011
new notificatio by 9adq_ala7sas

vEhdaa 1.1 by NLP ©2009
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40

SEO by vBSEO 3.6.0 PL2