الفيس بوك تويتر يوتيوب
الرئيسيه البحث التسجيل
.:: إعلانات الموقع ::.

قال الله تعالى: { مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ } سورة ق الآية 18

الإهداءات


العودة   منتدى واو - منتديات واو - شات واو للجوال > منتديات واو الأجتمآعية > قسم الصـحة والحـيويـة ••

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 04-12-2018, 12:29 PM
نيلوفر
Senior Member
نيلوفر غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
لوني المفضل Darkred
 رقم العضوية : 12
 تاريخ التسجيل : Apr 2018
 فترة الأقامة : 431 يوم
 أخر زيارة : 07-01-2018 (03:20 AM)
 المشاركات : 691 [ + ]
 التقييم : 10
بيانات اضافيه [ + ]
Lightbulb أضرار مقـآومه النوم ~







،


أكد الاطباء بكليات الطب بالولايات المتحدة، أن مقاومة النوم أو
الحرمان منه
يعرضان الشخص للعديد من أمراض القلب و الأمراض النفسية
اطباء يحذرون من مقاومة النوم
ويؤكد المتخصصون ان النوم يؤدي الى اختلالات في أعضاء
الجسم المختلفة
كالدماغ والقلب، حيث يتسبب في معاناة الفرد
من التوتر والاكتئاب علاوة على ارتفاع
مخاطر إصابته بالأزمات القلبية والجلطات الدماغية
هذا بالاضافة أن الجسم يفرز هرموني الكورتيزول والليبتين
خلال اثناء النوم العميق
ينظم الأول وظائف الجهاز المناعي، كما يضبط مستويات الجلوكوز
في الدم
فيما يتحكم الثاني بشهية الفرد، لذا فإن الحرمان من النوم يرفع
من مخاطر إصابة الأفراد بداء السكري، ومعاناتهم من السمنة
ويحذر الأطباء من بعض الأعراض التي قد تظهر على الفرد إن كان
يعاني من نقص النوم
كالشعور بالإعياء، وعدم القدرة على مقاومة نوبات النوم التي
تهاجمه أثناء النهار
هذا إلى جانب المعاناة من صعوبة في النوم ليلا
حيث تعتبر علامات تدق ناقوس الخطر، محذرة من التمادي
في إهمال فترات النوم، حتى لا تدفع القلوب والعقول ضريبة ذلك
وإن كان البعض قد نجح في الكشف عن بعض فوائد النوم عند
الإنسان، إذ أظهرت الدراسات
أن النوم ضروري للمحافظة على المهارات الإدراكية للفرد
وهي ما يرتبط بالذاكرة والتكلم والتفكير، فإن النوم لا يزال يشكل
لغزا غامضا للمختصين
ويرجح باحثون في هذا المجال أن يكون سبب هذه الراحة
الإجبارية، هو إراحة الجسد والتقليل من الطاقة التي يصرفها
رغم أن مقدار الحريرات التي يوفرها النوم ويحول دون صرفها قد لا يتجاوز مقدار الحريرات
التي يكتسبها الفرد من تناول قطعة صغيرة من الخبز المحمص...

للمزيد من مواضيعي

 

الموضوع الأصلي : أضرار مقـآومه النوم ~     -||-     المصدر : منتدى واو     -||-     الكاتب : نيلوفر




رد مع اقتباس
قديم 04-12-2018, 03:31 PM   #2
ريال
Member


الصورة الرمزية ريال
ريال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : 04-06-2019 (02:52 AM)
 المشاركات : 71 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



موضوع جميل اشكرك .. دايم نسهر تبا لهم


 
 توقيع : ريال

⠀⠀ ⠀⠀ King of cats ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀
آطمئنوا الجحيم يتسع للجميع ، الأمر لايستحق كل هذه المنافسة الشرسة على من يكون الأسوأ


رد مع اقتباس
قديم 04-12-2018, 05:17 PM   #3
جوي
Senior Member
Jwe MLky


الصورة الرمزية جوي
جوي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 15
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : 05-26-2019 (06:09 AM)
 المشاركات : 1,234 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Canada
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Black
افتراضي



مشكور على الفآئده الحلوه .
= $ مبدع


 
 توقيع : جوي



رد مع اقتباس
قديم 04-12-2018, 07:22 PM   #4
تعاتيب خلان
Member
-


الصورة الرمزية تعاتيب خلان
تعاتيب خلان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : 12-01-2018 (11:59 AM)
 المشاركات : 61 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 SMS ~
‏ربي بك استعين و آكتفيّ .
لوني المفضل : Black
افتراضي



-


طررح جميل .. يعطيك العآافيهه 🍀


 
 توقيع : تعاتيب خلان

-


‏دفاترنُا توشكُ على الأنتهاء،
لم ننتهي مِن الرسمٍ ابداً
و لمّ تنتهي مشاعرُنا


رد مع اقتباس
قديم 04-12-2018, 09:28 PM   #5
غسق
Senior Member


الصورة الرمزية غسق
غسق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 13
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : 09-04-2018 (08:51 AM)
 المشاركات : 106 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
Thumbs up



موضوع مفيد ، يعطيك العافيه


 


رد مع اقتباس
قديم 04-13-2018, 06:54 AM   #6
إحسآس أنثى
Junior Member


الصورة الرمزية إحسآس أنثى
إحسآس أنثى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : 09-03-2018 (08:35 AM)
 المشاركات : 23 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



معلومه رائعه مثلك شاكره لك ،.


 


رد مع اقتباس
قديم 04-13-2018, 06:41 PM   #7
نيلوفر
Senior Member


الصورة الرمزية نيلوفر
نيلوفر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 12
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : 07-01-2018 (03:20 AM)
 المشاركات : 691 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkred
افتراضي



شكرا ع مروركم جميعا ..


 


رد مع اقتباس
قديم 04-15-2018, 01:36 AM   #8
قطوف الامل
Senior Member


الصورة الرمزية قطوف الامل
قطوف الامل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 26
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : 04-16-2018 (05:09 PM)
 المشاركات : 207 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



يعطيك العافيه
هذا مصداق ل قوله تعالى وجعلنا الليل لباسا
دمتي ودام نقلك الرائع
ودي وحبي


 


رد مع اقتباس
قديم 04-15-2018, 11:30 AM   #9
سآلي
Senior Member
✿⊹⊱بنت الشام⊰⊹✿


الصورة الرمزية سآلي
سآلي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 25
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : 07-12-2018 (10:27 PM)
 المشاركات : 759 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Syria
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
اللهم ارحم الشام برحمتگ
ياأرحم الراحمين
لوني المفضل : Gray
افتراضي



كالعادة ابداع رائع وطرح يستحق المتابعة


 


رد مع اقتباس
قديم 04-15-2018, 11:35 AM   #10
نيلوفر
Senior Member


الصورة الرمزية نيلوفر
نيلوفر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 12
 تاريخ التسجيل :  Apr 2018
 أخر زيارة : 07-01-2018 (03:20 AM)
 المشاركات : 691 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkred
افتراضي



-


شكرآ لمروركم الجمييل ،


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

Lower Navigation
العودة   منتدى واو - منتديات واو - شات واو للجوال > منتديات واو الأجتمآعية > قسم الصـحة والحـيويـة ••

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 09:02 AM

أقسام المنتدى

Main Category @ Main Forum @ منتدى واو العامة @ الترحيب بالاعضاء الجدد •• @ قسم الحوار والنقاش الجاد •• @ قسم العام للمواضيع العامه •• @ المـنـتـدى الأسلامي @ القران الكريم - والتفسير @ الحديث الشريف @ قصص و احداث أسلامية- والتعرف على الشخصيات الاسلامية @ منتدى واو للمبدعين والمصممين •• @ أنامل تتراقص لتبدع بفن التصميم ( تصاميمُنا ) @ فنون مرئيه - رسم ، نحت ، كتابه ، أعمال حرفيه ( أعمالُنا ) @ عدسات وفلاش كاميرات الأعضاء ( تصويرُنا ) @ الشروح والدروس @ منتديات واو الأدبيه والفنيه والروائيه @ همس القوافي - شعر - قصائد •• @ خواطر - نثر - عذب الكلام ( ونات الخواطر ) •• @ قصص - روايات - روايات طويله •• @ منتديات واو الأجتمآعية @ قسم الصـحة والحـيويـة •• @ قــــســـم الــــمـــطــــبـــخ•• @ قسم الديكور والآثاث المنزلي والمكتبي •• @ قسم عالم الأسره والطفل •• @ قسم الملابس والمستلزمات الرجاليه ( آدم ) .. @ قسم الملابس والمستلزمات النسائيه ( حواء ) @ منتدى واو المنوع والترفيهي •• @ قسم الافلام والمسلسلات و اليوتيوب [ YouTube ] ومقَاطع الفيديو @ قسم الرياضه العربيه والأجنبيه - sports •• @ قسم الألعاب والترويح عن النفس •• @ قسم التسليه والترفيه عن النفس •• @ قسم الكائنات الحية البرية والبحرية @ English @ قسم برامج التواصل الإجتماعي ( السوشل ميديا ) .. @ قسم البرامج العامه ( تقنية الكمبيوتر والانترنت ) •• @ قسم البلايستيشن وجميع ألعاب الفيديو والفلاش والاون لاين •• @ قسم الأنميشن والرسوم الكرتونية المتحركة [ Anime cartoon ] .. @ هل تعلم + معلومات + احداث @ قسم مواضيع أسلامية عامة @ السفر و السياحة ... @



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd


F.T.G.Y 3.0 BY:
D-sAb.NeT © 2011
new notificatio by 9adq_ala7sas

vEhdaa 1.1 by NLP ©2009
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40

SEO by vBSEO 3.6.0 PL2